quinta-feira, 26 de abril de 2012

Stress

Ainda bem que já é quinta-feira, hoje mais uma vez sai as tantas do work e fui treinas as 8 da noite, não gosto nada de treinar assim tão tarde, para além de já estar meio morta psicologicamente, mas lá fui fazer um cardio : 15 min de corrida + 15 de bike + 15 de elíptica + 4 series de agachamento + 4 series de abs.... and run run to home :)

Recebi um selo desta menina , é o meu primeiro "selo" OBRIGADA lol agora desculpem mas vou aldrabar um pouco: Os 5 blogs a quem entrego o meu selo são: Não são, porque quase todas as meninas que conheço já receberam o selo, e por mais um motivo muito importante, porque foi por todas vocês que me fizeram ter muita vontade e coragem para criar e alimentar um blogue :)




4. Partilhar 5 factos aleatórios acerca da nossa pessoa que as pessoas ainda não sabem
( Escolhi falar sobre factos alimentares )
1.Não gosto de coisas picantes.
2.Como quase tudo sem sal, e raramente meto sal na comida.
3.Não gosto de beterraba.
4.Detesto leitão e adoro salmão ( só para rimar )
5. Bebo tudo sem açucar e adoro! ( café, chás, etc )

Menu de hoje:
 Pão de sementes com manteiga de amendoim + doce de morango + meia maça c/ canela
 Omelete de salsicha de peru + tosta de arroz
 Má ideia comprar estes iogurtes, carregadinhos de açucar! mas gostosos, claro! mais resto de omelete do almoço!
 Mistura de legumes c/ bacalhau - já virão aquela espiga de milho ali no meio? tão fofa !

E agora quero agradecer a todas, pelas participações no SORTEIO ( 3 SAQUETAS DE WHEY )  e dizer que achei super engraçado ter me lembrado das 3 entradas ! lolol é divertido ! Quem ainda não participou Força ! e quem ainda n gastou as 3 entradas também!! :P Têm até Domingo à noite !

Beijinhos!!!!

10 comentários:

  1. Eu ando cheia de trabalho e nem tenho tido tempo de treinar... :(
    Eu também uso muito pouco sal na comida e não ponho açucar no chá (o café há-de ser o próximo passo! :D)

    Beijinhos!

    ResponderEliminar
  2. Não sou tua fã, nem seguidora assidua e confesso que não leio todos os teus posts e alguns até os leio assim meio na diagonal... Mas tenho de admitir que os teus comentários no meu blog me têm dado ânimo! Obrigada pela simpatia! :) Beijinhos e muito sucesso para o que te propões. E podes continuar a visitar o meu cantinho e a comentar, que eu gosto! E eu prometo passar a ter mais atenção ao teu!

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Penso que me fiz entender mal... eu sempre liguei aos teus comentários exactamente pq sempre me deram força. E não me sinto obrigada a passar no teu blog! Sinto é curiosidade em conhecer mais sobre ti, que me pareces ser uma pessoa dedicada aos teus propósitos e generosa em partilhar o que sabes com os outros. Espero que ponhas de lado a má impressão com que me parece que ficaste de mim... Será um prazer acompanhar-te, com ou sem comentários teus no meu blog!

      Eliminar
  3. ai que pequeno almoço delicioso!! :P
    tenho tanta dificuldade em encontrar um bom pão com sementes -.- nunca há quase!
    essa omelete também ta apetitosa ^^
    andamos sempre a correr de um lado para o outro, tambem precisamos de descansar!! **

    ResponderEliminar
  4. Eu tb nao uso açucar em nada agora.
    (quem diria) lol
    MAs Diana... nao experimentes levar coisas light para jantaradas de amigos que vai toda a gente dizer muito mal da comida :( (já o fiz e ninguem comeu... lol)
    Adoro essas mini maçarocas de milho. :D

    Eu tb costumo sair tarde do trabalho, e é realmente uma seca...

    Olha, quanto ao trabalho...
    em tempos de crise toda a gente corta na comunicação, o problema é que é tipo circulo... se uma empresa "nao se mostrar" ninguem sabe que ela existe, e se também "nao lavar a cara" vai ser mais uma, e nao vai sobressair em relação ás outras...
    isso da carta de fundo de desemprego é que é pior...
    espero que corra tudo bem Diana (e vai correr) :)

    Beijinhos grandes gaija boua

    ResponderEliminar
  5. Também não uso praticamente sal em nada! Se há coisa que odeio é comida salgada, e cada vez noto mais.
    Quanto ao açucar, ando a tentar. Pelo menos o chá já vai simples. Café... não bebo :)
    Beijinhos

    ResponderEliminar
  6. A espiga de milho é muito fofinha mesmo!
    vc trabalha com o que? eu saio do trabalho no horario mas pego aquele transitooooo!!!
    tenha um otimo fds.
    vc é inspiração para nós!
    bjos
    mel

    ResponderEliminar
  7. Bom dia..ah eu tbm não gosto nada nada de malhar mto tarde...gosto de sair do serviço as 5 e ir direto pra academia..ainda mais agora que vem o inverno ne..ficar dentro de casa do lado do fogão é bom demais
    bjaoo e boa sexta

    ResponderEliminar
  8. Gostei de passar por aqui!

    Beijo da Nita.

    ResponderEliminar
  9. Adorei conhecer um pouco mais de ti :)
    Também não uso muito sal e não ponho açúcar em nada...nem chá, nem leite, nem café :) bjts e bom fim de semana

    ResponderEliminar