Tenho andado desaparecida daqui da blogosféra, a razão é muito simples, falta de tempo e paciência, confesso...
Mas claro que isso n quer dizer que não tenho treinado forte e feio ! :) Tenho a dizer que o meu plano está puxadão e um pouco dificil de aguentar! But NO PAIN NO GAIN
A "dieta" não está a 100 % mas convivo bem com isso, ou seja, sei equilibrar as coisas, como o verão está quase quase acabar, vou apostar agora em crescer um pouco! e então tenho de papar bem :) porque os musculos alimentam-se é de proteína !
Estou com saudades de vos ler ! A ver se durante o dia de hoje ponho a leitura em dia!
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| Juliana Salimeni |
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| Juliana Salimeni |
Beijinhos e conte me tudo !
