tag:blogger.com,1999:blog-3456048268796564082.post8025719397404416789..comments2023-10-06T07:26:40.452-07:00Comments on Di Protein: PLANOS DE TREINODianahttp://www.blogger.com/profile/14870359683652284319noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-3456048268796564082.post-11706959088869997092012-07-31T16:28:19.831-07:002012-07-31T16:28:19.831-07:00Bem-vinda de volta :) Adorei os planos de treino, ...Bem-vinda de volta :) Adorei os planos de treino, se calhar ainda os consigo adaptar às minhas rotinas e utilizar alguns durante o mês de Agosto. <br />Em relação ao Body power eu vou utilizar como complemento aos agachamentos e aos restantes exercícios do ginásio...dizes que a gordura do interior da coxa é fácil de converter em músculo, mas anda complicado :) e olha que eu treino a sério, lolol<br />Vamos indo e vamos vendo...espero que no final do mês de Agosto já se notem as diferenças :) bjtsMokashttps://www.blogger.com/profile/04634482213063143438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3456048268796564082.post-59022820170775846422012-07-31T13:50:18.119-07:002012-07-31T13:50:18.119-07:00Que fixe, essas imagens.. Cheguei a conclusao que ...Que fixe, essas imagens.. Cheguei a conclusao que nao faço peito = 0<br />Mas também nao estou para aí virada por enquanto talvez.<br /><br />Como diz a tua imagem volta a 100% em tudo !<br />Be Strong Girl!<br /><br />BeijosAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3456048268796564082.post-34066124569423792192012-07-31T01:55:44.075-07:002012-07-31T01:55:44.075-07:00Di, bem vinda de volta a vida fitness!! =)
Essa f...Di, bem vinda de volta a vida fitness!! =)<br /><br />Essa foto da Alice é demais.. inspiração!!<br /><br />BjsGihttps://www.blogger.com/profile/12999617709168742432noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3456048268796564082.post-62534944502555323202012-07-31T01:49:24.936-07:002012-07-31T01:49:24.936-07:00acho mesmo bem que estejas de volta!
E tive a ver ...acho mesmo bem que estejas de volta!<br />E tive a ver a tua foto nova de exibição do face, uau, que gatinha :P<br /><br />Força, esta semana vai custar a entrar na rotina outra vez, mas tu és capaz :D<br /><br />beijinhos amiga!Rumo aos 30https://www.blogger.com/profile/16758347591740915395noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3456048268796564082.post-2880270288926586102012-07-31T01:00:06.939-07:002012-07-31T01:00:06.939-07:00Alguns exercicios são excelentes para fazer em cas...Alguns exercicios são excelentes para fazer em casa! Obrigada pela partilha :)<br /><br />Pois, quando coloquei dois pregos na tomada fiquei lá agarrada durante uns segundos com um choque electrico até o quadro geral da casa disparar. Portanto, nada de especial xD<br />Via na tv que não podiamos fazer isso e eu fui perceber qual era o motivo. Hoje em dia já sei mas em miuda nao pensava nessas coisas xD<br /><br />Beijinho<br />AliceAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3456048268796564082.post-21438050843455225842012-07-30T17:04:05.429-07:002012-07-30T17:04:05.429-07:00Oi Diana, é sempre bom termos pessoas para nos ins...Oi Diana, é sempre bom termos pessoas para nos inspirar...e outra coisa, ótima idéia a batalha das saladas!!Bjs.SandraREINVENTANDOhttps://www.blogger.com/profile/00963704919425280842noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3456048268796564082.post-20304146104797759152012-07-30T16:29:12.180-07:002012-07-30T16:29:12.180-07:00Pois, o que é bom acaba depressa! ;p
Gostei de ve...Pois, o que é bom acaba depressa! ;p<br /><br />Gostei de ver esses planos de treino, faço alguns dos abdominais.<br /><br />Bem-vinda e tem uma boa semana.<br /><br />Beijinhos!Corre como uma meninahttps://www.blogger.com/profile/13884615688444648553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3456048268796564082.post-76044857285981697112012-07-30T14:12:04.415-07:002012-07-30T14:12:04.415-07:00Olá :) Sair das férias é sempre chato e penoso :/ ...Olá :) Sair das férias é sempre chato e penoso :/ Mas deixa lá, há-de melhorar! Quanto aos planos, faço um ou dois daqueles ali de cima, mas fiquei com vontade de experimentar bem mais :)<br />BeijinhoAna Mhttps://www.blogger.com/profile/05049804900534509183noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3456048268796564082.post-36286853279035282292012-07-30T14:10:06.245-07:002012-07-30T14:10:06.245-07:00Olá Diana :D
Ainda bem que tiveste umas boas fér...Olá Diana :D <br /><br />Ainda bem que tiveste umas boas férias e sê bem-vinda de volta :D <br /><br />Beijinhos e tem uma boa semana :)Joana (Palavras que enchem a barriga)https://www.blogger.com/profile/03867809230314418395noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3456048268796564082.post-62643773653309092192012-07-30T13:55:54.595-07:002012-07-30T13:55:54.595-07:00Benvinda de volta :))Benvinda de volta :))Indiahttps://www.blogger.com/profile/04079532091041460688noreply@blogger.com